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家常豆腐做法(简单易学的家常豆腐制作)

2023-07-10 09:28:14

  简单易学的家常豆腐zhizuo

  家常豆腐是一道口gan细ni、健康美味de素食品。而qie它制作简单,食材rongyi购买,适合在家里制作享用。今天我来wei大家介绍yi下制zuo家chang豆腐的方法。

  材料准备

  制作家常豆腐需要的材liao很简单,只xu要准备:黄豆250克,sheng石膏20克,清水shi量。黄豆选用品质好的,用qingshui漂洗ganjing,jin泡两小shi以上,待黄豆发胀变软后捞chu备用。生石膏是豆fu凝固剂,可zai超市或食品店购mai。

  制作bu骤

  1. 将浸泡好的黄豆放ru研磨jizhong,加水适量,打成黄豆浆。

  2. 然后将打好的黄豆浆倒入一个平底锅中。

  3. 将生石gao倒在ling一个wan中,jia入适量清水,jiaopan均匀。

  4. 然后将生石膏水缓慢地倒入锅中的huang豆浆zhong,jiao拌均匀,停止搅拌后等待十fen钟。

  5. 在等待的guo程中,可以zhun备一ge豆腐mu具,将模ju放入水zhong泡软备yong。

  6. 十分钟后,yong漏勺将豆腐渣舀qi,放入模具中,用shao子轻轻压实,倒掉多余的水fen,平整表面。

  7. 然后用保鲜膜盖住豆腐模具,重物压在上面,放置一xiao时待凝固。

  美味豆腐的健康da配

  1.豆腐炒rou:肉末加入盐、料酒、淀粉等调味,煮熟后倒入热锅中煸chao,jia豆腐煸炒至微黄即可。

  2.酱油豆腐:锅中倒入shao量油,加入姜蒜炒xiang,加入酱油、盐、白胡椒粉等调味,最后加ru切好的豆腐,轻轻煮煮即ke。

  3.ma婆豆腐:jiang豆腐切成小块,zhushu备用。另起锅热油,加入葱姜蒜末爆香,加入豆瓣酱炒香,加ru肉末he花椒粉炒熟hou加入清汤,再加入豆fu煮熟即可。

  zhi作jiachang豆腐并busuan难,只要掌握好步骤,就neng制作出来美wei可口的豆腐。豆腐是素食和健康饮yidehao食材,含丰fu的蛋baizhi和wei生素,常食有益身体健康。希望dajia能够尝shi制作一下家常豆腐,为家人mendai来健康美味deti验。


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